Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 28 czerwca 2026 03:22
Reklama

Wideo

Reset
Kronika Województwa Podlaskiego odc. 604 - [VIDEO]
Kronika Województwa Podlaskiego odc. 604 - [VIDEO]
Miniony tydzień w województwie podlaskim. 12.02.2020 14:50    3
W Zambrowie dobudują brakującą część obwodnicy miasta [VIDEO]
W Zambrowie dobudują brakującą część obwodnicy miasta [VIDEO]
Zambrów znalazł się na rządowej liście "Programu budowy 100 obwodnic na lata 2020 - 2030". O szczegółach realizacji projektu na konferencji prasowej poinformowali parlamentarzyści - poseł Lech Antoni Kołakowski i senator Marek Komorowski. Podczas spotkania obecny był także burmistrz Kazimierz Dąbrowski, który od lat zabiega o dokończenie budowy obwodnicy. Konferencja prasowa została zorganizowana w pobliżu ronda umożliwiającego bezkolizyjne połączenie nowej części obwodnicy z drogą Warszawa - Białystok. 11.02.2020 15:00    4
Zdrowie zapisane w Genach - Dr Ewa Dąbrowska o diecie warzywno-owocowej w Hotelu Kurpia Arte w Nowogrodzie [VIDEO]
Zdrowie zapisane w Genach - Dr Ewa Dąbrowska o diecie warzywno-owocowej w Hotelu Kurpia Arte w Nowogrodzie [VIDEO]
Każdy z nas w genach ma zapisane zdrowie, a odejście od zasad natury jest zawsze wyrazem adaptacji naszych genów. Jest jednak procesem odwracalnym. Taka modyfikacja epigenetyczna zachodzi właśnie podczas postu warzywno-owocowego. Wówczas zaobserwować można jak kompleksowo ustępują wszelkie choroby. Miejscem, które oferuje takie turnusy dietetyczno-odchudzające jest Hotel Kurpia Arte - Centrum Zdrowia i Wypoczynku w Nowogrodzie. Jedyny w województwie podlaskim certyfikowany ośrodek stosujący dietę dr Ewy Dąbrowskiej. O zaskakujących efektach wprowadzenia diety warzywno-owocowej z dr Ewą Dąbrowską, specjalistką chorób wewnętrznych, a także autorką postu - diety opartej na jedzeniu warzyw i owoców oraz ruchu rozmawia Marlena Siok. 11.02.2020 12:57    1
Ku pamięci Sybiraków [VIDEO]
Ku pamięci Sybiraków [VIDEO]
10 lutego 1940 roku setki mieszkańców Podgórza i innych miejscowości wokół Łomży obudziło gwałtowne łomotanie do drzwi. Sowieckie władze zarządziły na ten dzień pierwsze masowe aresztowania na zajętych kilka miesięcy wcześniej terenach wschodniej Polski i wywózkę przedstawicieli polskich elit w głąb ZSRR, przede wszystkim na Syberię i do Kazachstanu. 11.02.2020 12:42    4
Emanujące energią jazzowe trio w Łomży [VIDEO]
Emanujące energią jazzowe trio w Łomży [VIDEO]
„Ich muzyka charakteryzuje się chwytliwymi melodiami, zaraźliwym, świetnie dobranym, lekko popowym rytmem pełnym synkop i lirycznymi solówkami w szczególności Tubisa. Kompozycje są bardzo przystępne, ale nie trywialne. Ich siła ukazuje się głównie w energii i dynamicznej grze zespołu, który doskonale się uzupełnia”. Po takiej recenzji nie możecie tego przegapić, dlatego zapraszamy na koncert do Miejskiego Domu Kultury Domu Środowisk Twórczych 11.02.2020 10:10
Mistrzostwa Kolna w pływaniu [VIDEO]
Mistrzostwa Kolna w pływaniu [VIDEO]
100 zawodników z całego regionu wzięło udział w Mistrzostwach Kolna w pływaniu. To kolejna impreza sportowa organizowana w Kolnie, która przyciąga tak wielu zawodników. 11.02.2020 09:36
Toruńskie pierniki w Łomży - [VIDEO]
Toruńskie pierniki w Łomży - [VIDEO]
Wystawa „Świat toruńskiego piernika” ukazuje dzieje toruńskiego piernikarstwa. Jest to „wędrujący” wariant wystawy stałej prezentowanej w oddziale Muzeum Okręgowego w Toruniu – Muzeum Toruńskiego Piernika. Ekspozycję sponsoruje Fabryka Cukiernicza „Kopernik” S.A., która zapewnia materiały do zajęć i warsztatów. 10.02.2020 13:15    4
dr Ewa Dąbrowska zaprasza do Centrum Zdrowia i Wypoczynku Kurpia Arte w Nowogrodzie - [VIDEO]
dr Ewa Dąbrowska zaprasza do Centrum Zdrowia i Wypoczynku Kurpia Arte w Nowogrodzie - [VIDEO]
Centrum Zdrowia i Wypoczynku Kurpia Arte w Nowogrodzie to jedyny w naszym województwie ośrodek certyfikowany przez dr Ewę Dąbrowską. Bo pożywienie może być Twoim lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem 10.02.2020 11:46    2
Otwarte drzwi senatora Marka Adama Komorowskiego w Łomży - [VIDEO]
Otwarte drzwi senatora Marka Adama Komorowskiego w Łomży - [VIDEO]
Swoje biuro w Łomży otworzył senator Marek Adam Komorowski (PiS). Do izby wyższej polskiego parlamentu został w październiku ubiegłego roku wybrany w okręgu łomżyńsko - suwalskim. 10.02.2020 07:33    3
Pływalnia jest tak czysta, jak czyści jesteśmy MY - [VIDEO]
Pływalnia jest tak czysta, jak czyści jesteśmy MY - [VIDEO]
Technologia uzdatniania wody, w tym rodzaj i stężenie stosowanego środka dezynfekcyjnego mają wpływ na jakość wody i warunki sanitarno-higieniczne na basenach. Ale czystość wody w łomżyńskich pływalniach zależy także od każdego z nas. Prysznic przed basenem oznacza mniejszą ilością drobnoustrojów w wodzie, a co za tym idzie użycie mniejszej ilości chemii basenowej. 09.02.2020 19:28
365 Dni w Kinie Millenium w Łomży? [VIDEO]
365 Dni w Kinie Millenium w Łomży? [VIDEO]
Co jest grane w Kinie Millenium w Łomży? Repertuar od 7 lutego 2020 roku. 09.02.2020 11:00
Mazowsze. Wiadomości z regionu odc. 118 - [VIDEO]
Mazowsze. Wiadomości z regionu odc. 118 - [VIDEO]
Miniony tydzień w województwie mazowieckim. 09.02.2020 09:46
Sfera kultury w 2019 należała właśnie do nich [VIDEO]
Sfera kultury w 2019 należała właśnie do nich [VIDEO]
Kapela "Miód Na Serce" i pracownicy Miejskiego Domu Kultury-Domu Środowisk Twórczych w Łomży – to laureaci nagrody prezydenta miasta za szczególne dokonania w dziedzinie kultury za 2019 rok. Uroczyste wręczenie nagród odbyło się w Teatrze Lalki i Aktora w Łomży. 07.02.2020 11:56
Samorząd wspiera, region się zmienia, czyli w Stawiskach o inwestycyjnych planach - [VIDEO]
Samorząd wspiera, region się zmienia, czyli w Stawiskach o inwestycyjnych planach - [VIDEO]
Regionalny Program Operacyjny Województwa Podlaskiego w nowej perspektywie finansowej oraz zrealizowane w ostatnim czasie w Stawiskach inwestycje przy wsparciu funduszy przekazanych przez samorząd województwa były wiodącymi tematami spotkania w Stawiskach. Udział wzięli w nim marszałek Artur Kosicki wraz z wicemarszałkiem Markiem Olbrysiem. 06.02.2020 15:40    1    6
Wojownicy Babilonu się zbliżają [VIDEO]
Wojownicy Babilonu się zbliżają [VIDEO]
7 lutego 2020 roku w Łomży zapełni się historyczne "podium" mistrzów federacji Babilon MMA. Trzeciego czempiona wyłoni walka Pawła "Plastinho" Pawlaka z Adrianem "Aresem" Błeszyńskim. Stawką będzie pas w kategorii średniej – informuje Przemek Kosiński na stronie naszemma.pl. Transmisja w sportowych kanałach Polsatu. 06.02.2020 13:08
W MPGKiM w Łomży zbliża się czas remontów i wiosennych nasadzeń [VIDEO]
W MPGKiM w Łomży zbliża się czas remontów i wiosennych nasadzeń [VIDEO]
W Miejskim Przedsiębiorstwie Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej w Łomży rozpoczęły się przygotowania do wiosennych spotkań z mieszkańcami wspólnot mieszkaniowych i sezonu remontowego. Przedsiębiorstwo zarządza prawie trzema tysiącami mieszkań w Łomży. 06.02.2020 12:30    2
Kronika Województwa Podlaskiego odc. 603 - [VIDEO]
Kronika Województwa Podlaskiego odc. 603 - [VIDEO]
Miniony tydzień w województwie podlaskim. 06.02.2020 09:42    2
Douglas w Galerii Jurowiecka zaprasza [VIDEO]
Douglas w Galerii Jurowiecka zaprasza [VIDEO]
Atrakcyjna oferta miesiąca. 05.02.2020 11:09
Cztery Pory Roku nad Narwią
Cztery Pory Roku nad Narwią
Łomżyński Park Krajobrazowy Doliny Narwi wraz ze Stowarzyszeniem Przyjaciół Łomżyńskiego Parku Krajobrazowego Doliny Narwi wyprodukowali film, który przedstawia potencjał przyrodniczy okolic Łomży. W sieci pojawił się trailer filmu, który na facebookowym kanale Parku w ciągu kilku dni osiągnął kilkadziesiąt tysięcy wyświetleń.  05.02.2020 09:01    1
Fotograficzne Wędrówki Mariusza Pruszko [VIDEO]
Fotograficzne Wędrówki Mariusza Pruszko [VIDEO]
Galeria pod Arkadami w Łomży to uniwersalna placówka kultury. Organizowane są tam wystawy prac plastycznych, fotografii, seanse filmowe, a także ostatnio spotkania z podróżnikami. Tym razem swoje fotograficzne wędrówki po Ameryce Południowej zaprezentował Mariusz Pruszko. 04.02.2020 12:06
Reklama