Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 15 grudnia 2025 21:56
Reklama

Artykuły

Reset
Czy popełniasz ten błąd i źle się odżywiasz, zamiast zamówić catering dietetyczny?
Czy popełniasz ten błąd i źle się odżywiasz, zamiast zamówić catering dietetyczny?
Sposób gotowania i podawania potraw w barach i restauracjach często się zmienia, dziś wiele osób decyduje się na zdrową dietę pudełkową z darmową dostawą pod same drzwi. Jest to bardzo wygodne, smaczne i satysfakcjonujące. W katalogu cateringu dietetycznego znajdują się różne opcje dań o jakości restauracyjnej: zupy, drugie dania mięsne, rybne, warzywne, słodkie, ale zdrowe desery, delikatne kolacje i świeże sałatki. Za kaloryczność i skład posiłków odpowiadają dietetycy i szef kuchni. Produkty spożywcze kupowane są na bieżąco, dlatego nie dochodzi do marnowania żywności czego efekty widzi klient cateringu kupując tanie jedzenie w pudełkach. 29.03.2024 13:14
Wielki Piątek. Tajemnica Krzyża i odkupieńczej męki Chrystusa
Wielki Piątek. Tajemnica Krzyża i odkupieńczej męki Chrystusa
To jedyny dzień w roku kościelnym, kiedy nie sprawuje się mszy. Zamiast tego wierni uczestniczą w wieczornej Liturgii Męki Pańskiej. Podczas nabożeństw będą rozważać opis cierpienia Chrystusa oraz ucałują krzyż, by oddać hołd umęczonemu Jezusowi. Adoracja krzyża to centralna część Liturgii. 29.03.2024 11:24
Informacje z Mazowsza. Odc. 53 - [VIDEO]
Informacje z Mazowsza. Odc. 53 - [VIDEO]
W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego "Informacje z Mazowsza" mówimy m.in. o tym jak oddać ważny głos w wyborach samorządowych 7 kwietnia, o prawie 8 tys. inwestycji w subregionach siedleckim i płockim, nagrodzie „Rzeczpospolitej” dla samorządu województwa, kolejnych inwestycjach drogowych na Mazowszu, budowie radomskiego „Medyka” oraz ogromnym zainteresowaniu bezpłatnymi badaniami wzroku wśród mieszkańców Mazowsza. 29.03.2024 10:50
Ołtarz boczny w Drozdowie będzie odrestaurowany - [VIDEO]
Ołtarz boczny w Drozdowie będzie odrestaurowany - [VIDEO]
Prawie 15 milionów złotych trafiło na Ziemię Łomżyńską w ramach Rządowego Programu Odbudowy Zabytków. Wsparcie otrzymało 17 zadań. Najwięcej, bo ponad 4,4 mln zł, przypadło gminie Śniadowo na prace przy kościele w Szczepankowie. Jak mówił były minister kultury i dziedzictwa narodowego, prof. Piotr Gliński, w zabytkach zaklęta jest pamięć i tradycja. Zabytki emanują pięknem, a pamięć i piękno budują wspólnotę i naszą wspaniałą ojczyznę. Z takim właśnie przekonaniem starosta Lech Marek Szabłowski i wicestarosta Maria Dziekońska oraz proboszcz parafii pw. Św. Jakuba Apostoła w Drozdowie, ks. kan. Aleksander Suchocki, podpisali umowę dotacyjną na zadanie pn.: „Kompleksowa restauracja ołtarza bocznego Pw. Św. Jakuba w Kościele w Drozdowie”. 29.03.2024 10:13
Rozpoczyna się przebudowa drogi Łomża - Mężenin - [VIDEO]
Rozpoczyna się przebudowa drogi Łomża - Mężenin - [VIDEO]
To już pewne, rozpoczyna się remont drogi Łomża - Mężenin. Będzie szersza, bezpieczniejsza i bardziej komfortowa. Ze ścieżkami dla rowerzystów, zatokami, chodnikami i bezkolizyjnymi skrzyżowaniami. Umowę na budowę i rozbudowę drogi wojewódzkiej nr 679 podpisali w środę, 27 marca, Mariusz Nahajewski, dyrektor Podlaskiego Zarządu Dróg Wojewódzkich w Białymstoku i Adam Poliński, członek zarządu realizatora inwestycji – firmy Unibep. W spotkaniu uczestniczył wicemarszałek Marek Olbryś i radny Adam Wojciech Sekściński. 28.03.2024 16:46
Lech Antoni Kołakowski: Szanowni Mieszkańcy Łomży
Lech Antoni Kołakowski: Szanowni Mieszkańcy Łomży
Rozpoczyna się Triduum Paschalne, nasza celebracja męki, śmierci i zmartwychwstania Jezusa Chrystusa. Przed nami Wielkanoc, która jest symbolem odrodzenia i świętowaniem zwycięstwa życia nad śmiercią. To czas otuchy i nadziei, czas odradzania się wiary w siłę Chrystusa i drugiego człowieka oraz czas refleksji i nowego początku. 28.03.2024 16:39    2
Nowa ścieżka rowerowa w gminie Łomża - [VIDEO]
Nowa ścieżka rowerowa w gminie Łomża - [VIDEO]
Porozumienie dotyczące budowy ciągu pieszo-rowerowego wzdłuż fragmentu drogi Łomża – Śniadowo władze gminy Łomża i Podlaskiego Zarządu Dróg Wojewódzkich podpisały w Podgórzu. 28.03.2024 16:33
Nowy szlak turystyczny w Rajgrodzie - [VIDEO]
Nowy szlak turystyczny w Rajgrodzie - [VIDEO]
Gmina Rajgród leży w północnej części powiatu grajewskiego, przy granicy województw podlaskiego i warmińsko-mazurskiego i sąsiaduje z gminami: Prostki, Kalinowo, Bargłów Kościelny, Goniądz oraz Grajewo. Miasto się ciągle zmienia swoje oblicze i dostosowuje się do potrzeb mieszkańców oraz turystów. Dzięki pozyskaniu funduszy z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich nad brzegiem jeziora w Rajgrodzie zbudowano promenadę. Ścieżka dydaktyczna, to szlak turystyczny o łącznej długości 1,85 km wraz z wieżą widokową, murami oporowymi, oświetleniem terenu, monitoringiem, zagospodarowaniem terenu i infrastrukturą towarzyszącą. 28.03.2024 15:27    2
Suzuki Boxing Night w Łomży - [VIDEO]
Suzuki Boxing Night w Łomży - [VIDEO]
Już po raz piąty w województwie podlaskim i po raz trzeci w Łomży odbędzie się gala Suzuki Boxing Night. Wydarzenie promujące boks olimpijski będzie miało miejsce 19 kwietnia o godz. 20:30 w Hali Sportowej im. Olimpijczyków Polskich 28.03.2024 14:22
Pamięć o Polaku z Mikołajek, który ratował Żydów
Pamięć o Polaku z Mikołajek, który ratował Żydów
Narodowy Dzień Pamięci Polaków ratujących Żydów pod okupacją niemiecką 24 marca obchodzony jest także w Gminie Łomża. Święto państwowe upamiętnia szczególnie tych, którzy zapłacili za to najwyższą cenę – życie. Wśród nich był także Antoni Kenigsman z Mikołajek. Kamień upamiętniający bohatera znajduje się w centrum miejscowości. Z okazji święta kwiaty przy nim złożył wójt Piotr Kłys z radnymi, uczniowie szkoły w Jarnutach i rodzina zamordowanego. 28.03.2024 07:07
Wystawa Elżbiety Laskowskiej w Klubie Wojskowym
Wystawa Elżbiety Laskowskiej w Klubie Wojskowym
Regionalny Ośrodek Kultury w Łomży – Instytucja Kultury Powiatu Łomżyńskiego i Klub wojskowy 18. Łomżyńskiego Pułku Logistycznego zapraszają na wystawę malarstwa Elżbiety Laskowskiej. Wernisaż wystawy odbędzie się 9 kwietnia 2024 roku, o godzinie 18.00 w Galerii N, ul. Legionów 133 w Łomży. Zapraszamy. 27.03.2024 23:26
Niedziela Palmowa w Zbójnej i wielkanocne rozmaitości
Niedziela Palmowa w Zbójnej i wielkanocne rozmaitości
Palmy, wycinanki, bukiety i kierce, czyli wszystko, co od wieków nadawało odświętny charakter kurpiowskim domostwom w okresie Wielkanocy, od 25 lat można podziwiać w Zbójnej w Niedzielę Palmową. W rozstrzygnięciu kolejnej edycji konkursu „Wielkanocne Rozmaitości” wziął udział wicemarszałek Marek Olbryś z małżonką Bogumiłą. 27.03.2024 14:47
III Otwarte Mistrzostwa Kolna w Tenisie Stołowym
III Otwarte Mistrzostwa Kolna w Tenisie Stołowym
W dniach 23-24 marca 2024 roku, w hali sportowej przy ulicy Marii Dąbrowskiej 4, odbyły się III Otwarte Mistrzostwa Kolna w Tenisie Stołowym. Turniej, zorganizowany przez UKS KOKiS oraz Miasto Kolno, zgromadził entuzjastów tenisa stołowego z całego kraju, promując aktywny udział dzieci, młodzieży oraz dorosłych w tej dynamicznej dyscyplinie sportu. 27.03.2024 13:49    1
"Bojanusy" za osiągnięcia nie tylko w nauce - [VIDEO]
"Bojanusy" za osiągnięcia nie tylko w nauce - [VIDEO]
Statuetki Uczniów Mistrza Bojanusa za osiągnięcia w nauce z przedmiotów ogólnokształcących, zawodowych, ale także za działalność społeczną, artystyczną, sportową, dobre relacje z innymi czy kreatywność trafiły do rąk wyróżniających się uczniów Zespołu Szkół Weterynaryjnych i Ogólnokształcących w Łomży. W tym roku motywem przewodnim gali „Bojanusów” była „Lalka”. Fragmenty powieści Bolesława Prusa i opartego na niej serialu Telewizji Polskiej z lat 70. ubiegłego wieku z Małgorzatą Braunek w roli Izabeli Łęckiej, Jerzym Kamasem jako Stanisławem Wokulskim i Bronisławem Pawlikiem w roli Ignacego Rzeckiego, wprowadzały nagrody w kolejnych kategoriach. Uczniowie „Wety” wcielili się także w głównych i drugoplanowych bohaterów, to był spektakl teatralny na deskach łomżyńskiej "Wety". 26.03.2024 23:00    2
Skrzyżowania Piłsudskiego z Kazańską do przebudowy-[VIDEO]
Skrzyżowania Piłsudskiego z Kazańską do przebudowy-[VIDEO]
Jak wygląda ruch uliczny u zbiegu ul. Kazańskiej z al. Piłsudskiego najlepiej wiedzą mieszkańcy tej części Łomży oraz mieszkańcy regionu, którzy przyjeżdżają do Szpitala Wojewódzkiego. Prezydent Łomży zapowiada jednego z najbardziej kłopotliwych skrzyżowań w mieście. 26.03.2024 22:42
35-lecie TUL w Łomży i 20-lecie „Tulowskich Spotkań”
35-lecie TUL w Łomży i 20-lecie „Tulowskich Spotkań”
35-lecia Oddziału Regionalnego Towarzystwa Uniwersytetów Ludowych (TUL) w Łomży i 20-lecia Wszechnicy „Tulowskie Spotkania”. TUL jest organizacją zajmującą się szeroko pojętym krzewieniem nauki i tradycji, co przejawia się np. poprzez organizowanie seminariów, wykładów i paneli dyskusyjnych, prowadzenie rozmaitych kursów i warsztatów skierowanych do różnych grup wiekowych. Spotkanie jubileuszowe zostało dofinansowane przez Powiat Łomżyński w ramach konkursu ofert. 26.03.2024 22:10
Pogotowie w Kolnie w nowej siedzibie - [VIDEO]
Pogotowie w Kolnie w nowej siedzibie - [VIDEO]
Pogotowie w Kolnie po 30 latach otrzymało nową siedzibę. Prace budowlane rozpoczęły się w styczniu 2023 r., a już w marcu 2024 r., przecięta została błękitna wstęga na znak, że gotowa jest nowe lokum zespołu ratownictwa medycznego w Kolnie. Iskrą, która zapaliła ogień zaangażowania wielu naszych przyjaciół mówiła dyrektor WSPR Ewelina Potaś, była decyzja burmistrza Kolna Andrzeja Dudy wsparta przez radnych o przekazaniu na te potrzeby działki przy ul. Sienkiewicza. 26.03.2024 22:03
Cezary Kisiel pełnomocnikiem wojewody podlaskiego
Cezary Kisiel pełnomocnikiem wojewody podlaskiego
Jacek Brzozowski, wojewoda podlaski powołał dzisiaj Cezarego Kisiela na pełnomocnika do spraw dostępności. W spotkaniu uczestniczyła również Alicja Łepkowska-Gołaś, posłanka na Sejm RP. Do zadań pełnomocnika należy przedstawianie opinii i podejmowanie inicjatyw w sprawach dotyczących osób ze szczególnymi potrzebami, tworzenia warunków i możliwości podnoszenia ich jakości życia, a także wspieranie działań, które tych osób dotyczą. Jest to funkcja sprawowana społecznie. Cezary Kisiel dołączył do grona siedemnastu pełnomocników wojewody. 25.03.2024 22:15    1
Tygodnik Narew - wydanie na Wielkanoc 2024
Tygodnik Narew - wydanie na Wielkanoc 2024
Wydanie 26 marca 2024 roku poleca się do przeczytania w wersji elektronicznej. Zobacz pdf-a. Spokojnych i błogosławionych Świąt Wielkanocnych życzy Grupa Medialna Narew 25.03.2024 20:04    1
Miasto nad rozlewiskiem [FOTO]
Miasto nad rozlewiskiem [FOTO]
Rozlewiska naszej Narwi w tym roku są imponujące. Mieszkańcom przyrzecznych terenów napędziły niemało strachu. Natomiast spacerowiczów, którzy w słoneczne niedzielne popołudnia całymi rodzinami przemierzają bulwary w poszukiwaniu wytchnienia i wiosny zachwycają. 25.03.2024 19:31
Reklama