Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 20 grudnia 2025 04:39
Reklama

Artykuły

Reset
Szczepienia, zdrowy tryb życia i przestrzeganie higieny to najlepszy sposób uniknięcia zachorowania na grypę - radzi lekarz Piotr Owłasiuk z oddziału zakaźnego łomżyńskiego szpitala [VIDEO]
Szczepienia, zdrowy tryb życia i przestrzeganie higieny to najlepszy sposób uniknięcia zachorowania na grypę - radzi lekarz Piotr Owłasiuk z oddziału zakaźnego łomżyńskiego szpitala [VIDEO]
- Dbanie o odporność należy zacząć od aktywności fizycznej, także przy niesprzyjającej pogodzie. Konieczne jest też przestrzeganie higieny rąk. Jeśli kaszlemy zasłaniamy sobie usta łokciem a nie dłonią. Bo jeśli później podamy komuś dłoń to możemy przekazać zakażenie. Natomiast jeśli zasłaniamy usta dłonią powinniśmy jak najszybciej umyć ręce. Dokładnie, wodą z mydłem. Odporności nie zwiększa na przykład przyjmowanie lekarstw o właściwościach suplementów. Nie należy także nadużywać antybiotyków. Pamiętajmy, że po antybiotykoterapii jesteśmy słabsi. Antybiotyki stosujemy tylko jeśli są konieczne - wyjaśnia doktor Piotr Owłasiuk z oddziału zakaźnego w Szpitalu Wojewódzkim im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Łomży. 31.01.2020 14:12
Czas na zatrudnienie wspomagane
Czas na zatrudnienie wspomagane
Agnieszka jest dziewczyną po trzydziestce. Mieszka z rodzicami w małej wsi pod Łomżą. Marzy o tym żeby znaleźć pracę i zamieszkać samodzielnie w mieszkaniu, które posiadają jej rodzice. Jest osobą z niepełnosprawnością. Czuje się gorsza, bezwartościowa i nie ma odwagi żeby wyjść do ludzi. Z drugiej zaś strony bardzo pragnie towarzystwa innych osób. Chce czuć się potrzebna. Ma własne zainteresowania, jest ciekawa świata, sporo potrafi i jak każdy z nas ma marzenia. Często pomaga rodzicom w zakupach, pracach w domu i w gospodarstwie. Opiekuje się także dziećmi sąsiadów. Kiedy dowiedziała się o stowarzyszeniu „ Czas rozwoju” z Łomży i zatrudnieniu wspomaganym, pomyślała że może warto spróbować. Znalazł się ktoś, kto dodał jej odwagi. Od 1 grudnia 2019 roku trwa rekrutacja do zadania publicznego "Czas Rozwoju w Łomży" finansowanego przez Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego, ze środków Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018 – 2030. 31.01.2020 09:23
Mazowsze. Wiadomości z regionu odc. 117 - [VIDEO]
Mazowsze. Wiadomości z regionu odc. 117 - [VIDEO]
Miniony tydzień w województwie mazowieckim. 31.01.2020 08:37
Chcesz znaleźć nowych klientów i zatrzymać ich na dłużej? Skorzystaj z możliwości, jaką daje w zakresie filtrowania danych sztuczna inteligencja
Chcesz znaleźć nowych klientów i zatrzymać ich na dłużej? Skorzystaj z możliwości, jaką daje w zakresie filtrowania danych sztuczna inteligencja
Sztuczna inteligencja na stałe wpisuje się w zaawansowane technologie. Uczenie maszynowe polegające na automatyzacji systemów przekłada się na wiele korzyści dla użytkowników, którzy chcą mieć narzędzia ułatwiające gromadzenie i filtrowanie danych. Tylko dzięki temu możliwe jest trafianie w punkt z wypełnianiem oczekiwań klientów, którzy chcą nabywać wysokiej jakości produkty i usługi. Sprawdź, jakie możliwości daje BAZO. 30.01.2020 11:00
Poznajmy się jeszcze raz w Kinie Milenium w Łomży [VIDEO]
Poznajmy się jeszcze raz w Kinie Milenium w Łomży [VIDEO]
Weekend zbliża się wielkimi krokami. Co warto obejrzeć w Kinie Millenium? 30.01.2020 10:38
Z ostatniej chwili: znaleziono niewybuchy na Placu Niepodległości [FOTO]
Z ostatniej chwili: znaleziono niewybuchy na Placu Niepodległości [FOTO]
Około 8:15 Komenda Miejska Policji w Łomży otrzymała zgłoszenie o znalezieniu najprawdopodobniej trzech pocisków, na terenie budowy nowej siedziby KRUS, przy Placu Niepodległości. 30.01.2020 09:34    1
Wacław Sójko dyrektor PUP w Kolnie po 21 latach odchodzi na emeryturę [VIDEO]
Wacław Sójko dyrektor PUP w Kolnie po 21 latach odchodzi na emeryturę [VIDEO]
Po 21. latach kierowania Urzędem Pracy w Kolnie na emeryturę przechodzi Wacław Sójko. Pracę w Kolnie rozpoczął jako kierownik rejonowego urzędu pracy. 30.01.2020 08:30    3
Ferie w Miejsko Gminnym Ośrodku Kultury w Jedwabnem [VIDEO]
Ferie w Miejsko Gminnym Ośrodku Kultury w Jedwabnem [VIDEO]
Jeśli masz 10 lat i więcej i na ferie nie wyjechałeś z domu, a nie chcesz się nudzić to koniecznie przyjdź do nas. Tak Ośrodek Kultury w Jedwabnem zaprasza dzieci na zajęcia. W programie są zajęcia plastyczne, muzyczne, warsztaty ceramiczne czy wycieczki. 30.01.2020 08:09    1
Kto wybiera się na X Wielki Bal TPZŁ?
Kto wybiera się na X Wielki Bal TPZŁ?
W imieniu Zarządu Łomżyńskiego Towarzystwa Przyjaciół Ziemi Łomżyńskiej Krystyna Michalczyk - Kondratowicz serdecznie zaprasza przyjaciół i miłośników Ziemi Łomżyńskiej 29.01.2020 15:17    4
Nowy Stary Rynek
Nowy Stary Rynek
Ponad 5 milionów 900 tysięcy złotych. Tyle zaproponowała firma Granit ze Strzegomia za rewitalizację Starego Rynku w Łomży. Zaproponowała i wygrała. To właśnie ona w przeciągu najbliższych dwóch lat zajmie się zmianą wizerunku łomżyńskiej starówki. 29.01.2020 14:25    1
Kronika Województwa Podlaskiego odc. 602 - [VIDEO]
Kronika Województwa Podlaskiego odc. 602 - [VIDEO]
Miniony tydzień w województwie podlaskim. 29.01.2020 12:37    1
Miliony na inwestycje w przetwórstwo
Miliony na inwestycje w przetwórstwo
Od 27 lutego do 27 marca 2020 r. oddziały regionalne ARiMR będą przyjmować wnioski o wsparcie finansowe dla firm z branży przetwórstwa produktów rolnych lub zajmujących się ich sprzedażą hurtową. W tym naborze preferowane będą inwestycje w zakresie produkcji paszy dla zwierząt gospodarskich z surowców niemodyfikowanych genetycznie. 29.01.2020 12:05
Policjanci walczą ze smogiem
Policjanci walczą ze smogiem
Łomżyńscy policjanci apelują do kierowców o ostrożność podczas poruszania się po drogach regionu. … chwila nieuwagi lub nieostrożnie wykonywany manewr skutkować mogą zdarzeniem drogowym. Nie bez znaczenia jest również stan techniczny pojazdu – i to był główny cel wczorajszych działań łomżyńskiej „drogówki”. 29.01.2020 12:03
Trójka poszukiwanych zatrzymana przez policję
Trójka poszukiwanych zatrzymana przez policję
Łomżyńscy policjanci zatrzymali kobietę i dwóch mężczyzn poszukiwanych przez wymiar sprawiedliwości. Dwie osoby mają do odbycia karę pozbawienia wolności, natomiast trzecia po opłaceniu kary grzywny została zwolniona. Czujność funkcjonariuszy i ich zaangażowanie ponownie przyniosły efekty. Zatrzymane osoby nie unikną zasądzonej już kary. 29.01.2020 12:02
Biuro Poselskie Stefana Krajewskiego już działa [VIDEO]
Biuro Poselskie Stefana Krajewskiego już działa [VIDEO]
Poseł Stefan Krajewski, reprezentujący Polskie Stronnictwo Ludowe otworzył w Białymstoku swoje biuro poselskie. Mieści się ono przy ulicy Sienkiewicza 2, w tym samym budynku, w którym znajduje się biuro zarządu wojewódzkiego PSL. 29.01.2020 10:18    1
Rusza Budżet Obywatelski Województwa Mazowieckiego - Spotkanie w Ostrołęce [VIDEO]
Rusza Budżet Obywatelski Województwa Mazowieckiego - Spotkanie w Ostrołęce [VIDEO]
Prace nad Budżetem Obywatelskim Mazowsza wchodzą na ostatnią prostą. Niebawem ruszają spotkania z mieszkańcami. A już od początku marca Mazowszanie będą mogli zgłaszać swoje projekty. To pierwsza edycja BOM-u. Do rozdysponowania jest 25 milionów złotych. Obecnie w całym regionie trwają spotkania informacyjne. Jedno z nich odbyło się w delegaturze Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w Ostrołęce. 29.01.2020 10:03
Studenci Informatyki PWSIiP z zaplanowaną przyszłością zawodową
Studenci Informatyki PWSIiP z zaplanowaną przyszłością zawodową
Firma Sonarol podpisała umowy stypendialne ze studentami Informatyki z Państwowej Wyższej Szkoły Informatyki i Przedsiębiorczości w Łomży. Przypomnijmy: kilka miesięcy temu zostało podpisane porozumienie w tej sprawie pomiędzy PWSIiP a znanym producentem okien, styropianu, maszyn rolniczych oraz przemysłowych, na mocy którego firma zadeklarowała bycie fundatorem naukowych stypendiów prywatnych. 29.01.2020 08:57    1
Lekkoatleci śmigają w Toruniu
Lekkoatleci śmigają w Toruniu
Toruń stał się w pierwszych tygodniach roku krajową stolicą lekkoatletyczną. Miło nam poinformować, że spory wkład w halowe święto Królowej Sportu mają sportowcy klubu „PREFBET ŚNIADOWO” Łomża. 29.01.2020 08:47
Bawmy się i pomagajmy. Czyli Karnawałowy Bal Charytatywny w Jedwabnem [VIDEO]
Bawmy się i pomagajmy. Czyli Karnawałowy Bal Charytatywny w Jedwabnem [VIDEO]
Stowarzyszenie Przyjaciół Szkoły Podstawowej im. Adama Mickiewicza w Jedwabnem "Bliżej Dziecka" serdecznie zaprasza na Karnawałowy Bal Charytatywny, który odbędzie się 15 lutego 2020 roku. Cały dochód z przedsięwzięcia zostanie przekazany na wsparcie uczniów gminy Jedwabne. 28.01.2020 14:25    3
Uwaga na fałszywe SMS-y
Uwaga na fałszywe SMS-y
Izba Administracji Skarbowej w Białymstoku ostrzega przed 
fałszywymi SMS-ami z informacją o zadłużeniu na indywidualnym rachunku podatkowym, tzw. mikrorachunku podatkowym. 28.01.2020 09:19
Reklama