Co warto jeszcze pić latem? Doskonałym napojem na ciepłe wakacyjne dni jest mleko. Mleko jest bogate w witaminy zarówno rozpuszczalne w wodzie kompleks witamin B, jak i te rozpuszczalne w tłuszczach A, D, E, K. Dodatkowo jest bardzo dobrym źródłem wapnia, magnezu i potasu i sodu. Ponadto mleko oprócz tego że doskonale nawadnia to również regeneruje organizm. Mleko możemy zabrać ze sobą na wycieczkę rowerową lub przygotować z niego pożywny shake z dodatkiem sezonowych owoców. Koniecznie sprawdźcie naszą propozycję.
Składniki: pół szklanki mleka, mały kubeczek jogurtu naturalnego, łyżeczka miodu, garść truskawek (jeżeli wolisz inne owoce, możesz zamienić).
Sposób przygotowania: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, miksujemy i gotowe. Smacznego!
Kampania „Mamy kota na punkcie mleka” jest realizowana dzięki Polskiej Izbie Mleka oraz Polskiej Federacji Hodowców Bydła i Producentów Mleka. Sfinansowana jest z Funduszu Promocji Mleka.
![Tadeusz Walewacz – „Piosenki o miłości” - Koncert w Hali Kultury w Łomży [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-tadeusz-walewacz-piosenki-o-milosci-koncert-w-hali-kultury-w-lomzy-video-1764420263.jpg "Tadeusz Walewacz – „Piosenki o miłości” - Koncert w Hali Kultury w Łomży [VIDEO]")
![Magia Świąt na Starym Rynku w Łomży! Na Starym Rynku pojawiła się choinka! [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-magia-swiat-na-starym-rynku-w-lomzy-na-starym-rynku-pojawila-sie-choinka-1764418104.png "Magia Świąt na Starym Rynku w Łomży! Na Starym Rynku pojawiła się choinka! [VIDEO]")
![20-lecie Łomżyńskiego Bractwa Kurkowego – uroczysty jubileusz i inwestytura św. Brunona [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-20-lecie-lomzynskiego-bractwa-kurkowego-uroczysty-jubileusz-i-inwestytura-sw-brunona-video-1764770590.png "20-lecie Łomżyńskiego Bractwa Kurkowego – uroczysty jubileusz i inwestytura św. Brunona [VIDEO]")
Komentarze