Szampony a zawarte w nich substancje
Wybierając kosmetyki do pielęgnacji włosów, często dość dużą wagę przywiązujemy do masek i odżywek, a nie zwracamy już tyle uwagi na szampony i zawarty w nich skład. Jest to głównie spowodowane tym, że większość ludzi przekonana jest, że nie ma znaczenia, jakim szamponem myjemy włosy. Ważne, by dobrze je oczyszczał. Niestety niezwracanie uwagi na skład szamponów może mieć bardzo zły wpływ na kondycję naszych włosów i przyczynić się do problemów takich jak łupież, podrażnienia, nadmierne przetłuszczanie włosów czy nawet ich wypadanie.
Szampony do włosów – jakich składników unikać?
Istnieją składniki szamponów, których szkodliwość dla naszej skóry, a czasami nawet zdrowia została udowodniona naukowo. Niestety z każdej strony otaczają nas reklamy dobrych i skutecznych szamponów do włosów, które w rzeczywistości mogą wyrządzić nam wiele szkód. Pierwszymi objawami tego, że powinniśmy zwrócić uwagę na skład szamponu, jest wysypka, częste swędzenie głowy czy obecność łupieżu. Te skutki zawsze są zauważalne po umyciu. Naukowcy zwracają jednak uwagę na to, że wiele szkodliwych składników zawartych w szamponach do włosów posiada długofalowe skutki zdrowotne, które objawiają się czasem nawet po wielu latach. Składniki, których powinniśmy unikać w szamponach, to:
- SLS/SLES – silne detergenty, które tworzą dużą pianę. Ich zadaniem jest intensywne oczyszczenie i odtłuszczenie. Nie powinny być stosowane przez osoby z wrażliwą i przesuszoną skórą głowy, mogą wywoływać zaczerwienienie, świąd i łupież;
- PEG-i – uwrażliwiają skórę głowy, likwidując jej barierę ochronną i uszkadzają strukturę komórek;
- parabeny – zaburzają prawidłowe działanie gospodarki hormonalnej;
- methyl – silnie uczulające i szkodliwe konserwanty, które powodują alergie i zapalenie skóry głowy;
- triclosan – stosowany jako konserwant, powoduje zaburzenia w gospodarce hormonalnej;
- syntetyczne zapachy – mogą być źródłem alergii i podrażnień skóry;
- silikony – mają za zadanie poprawiać wygląd włosów, jednak nie posiadają żadnej wartości odżywczej czy regenerującej. Utrudniają substancjom odżywczym wnikanie do wnętrza włosa;
- aluminium – zatyka pory skóry, przez co utrudnia usuwanie toksyn i zanieczyszczeń z organizmu.
Po jakie szampony warto sięgać?
Szampony do włosów, oprócz oczyszczania z nadmiaru sebum, kurzu, zanieczyszczeń i resztek kosmetyków, mają duży wpływ na to, jak będą prezentowały się nasze włosy po umyciu. Odpowiednio dobrany szampon znacznie ułatwia wnikanie substancji aktywnych zawartych w maskach czy odżywkach do włosów. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie wybór szamponów zawierających łagodne substancje myjące oparte o ekstrakty i wyciągi roślinne.

![Gala Prymusów 2026 w Szkole Podstawowej nr 1 w Łomży - [VIDEO] Gala Prymusów 2026 w Szkole Podstawowej nr 1 w Łomży - [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-gala-prymusow-2026-w-szkole-podstawowej-nr-1-w-lomzy-video-1774705694.jpg)
![Nocna wędrówka pełna ciszy i refleksji. Ekstremalna Droga Krzyżowa w Łomży - [VIDEO] Nocna wędrówka pełna ciszy i refleksji. Ekstremalna Droga Krzyżowa w Łomży - [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-nocna-wedrowka-pelna-ciszy-i-refleksji-ekstremalna-droga-krzyzowa-w-lomzy-video-1774532947.png)
![Spotkanie PiS w Łomży. Politycy o pandemii, cenach i programie dla Polski - [VIDEO] Spotkanie PiS w Łomży. Politycy o pandemii, cenach i programie dla Polski - [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-spotkanie-pis-w-lomzy-politycy-o-pandemii-cenach-i-programie-dla-polski-video-1774632820.png)
![Tradycja wciąż żywa. Warsztaty malowania pisanek w galerii Evera - [VIDEO] Tradycja wciąż żywa. Warsztaty malowania pisanek w galerii Evera - [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-tradycja-wciaz-zywa-warsztaty-malowania-pisanek-w-galerii-evera-video-1774531020.jpg)