Co znajdziesz w środku?
E-book zawiera 10 działów pełnych różnorodnych zabaw i aktywności, które można łatwo wdrożyć w szkole, w domu, na koloniach czy w świetlicy:
- Gry karciane – klasyczne tytuły, takie jak Wojna, Remik, Makao, ale też Poker czy Black Jack w wersjach dostosowanych do wieku uczestników.
- Rysowanie i malowanie – proste techniki, ćwiczenia pobudzające wyobraźnię i podstawy pracy z kolorem.
- Makramy – instrukcje krok po kroku, jak wykonać ozdobne sploty i własnoręczne breloczki.
- Joga i medytacja – zestaw ćwiczeń na zdrowy kręgosłup, relaksację i pracę z oddechem.
- Zabawy logiczne i kreatywne – origami, budowanie z papieru, zabawy ze Story Cubes.
- Gry ruchowe i zespołowe – m.in. zbijak, wyścigi rzędów, kalambury ruchowe.
- Gry planszowe i towarzyskie – Chińczyk, Kółko i krzyżyk, Memory, Dobble, Uno.
- Puzzle i układanki – propozycje zabaw rozwijających koncentrację i spostrzegawczość.
- Muzyka i rytmika – zabawy z instrumentami, tworzenie prostych piosenek, taniec.
- Energizery – krótkie, integrujące aktywności, które pomagają rozładować napięcie i pobudzić grupę do działania.
Dla kogo jest ten e-book?
- Dla rodziców i opiekunów, którzy chcą pokazać dzieciom radość z zabawy poza ekranem.
- Dla nauczycieli i wychowawców, szukających gotowych scenariuszy do wykorzystania na lekcjach, zajęciach dodatkowych czy wyjazdach.
- Dla animatorów kultury, bibliotekarzy i wolontariuszy, którzy prowadzą działania edukacyjne i rozwojowe z młodzieżą.
- Dla wszystkich, którzy chcą inspirować dzieci do kreatywności, ruchu i uważności.
Wartościowy czas offline? To prostsze niż myślisz!
E-book „Zostaw telefon, zrób swoje!” to zachęta do tworzenia przestrzeni bez ekranów – wypełnionej śmiechem, współpracą, rozwojem i zabawą. To także przypomnienie, że czas offline może być równie atrakcyjny, jeśli tylko damy dzieciom i młodzieży odpowiednie narzędzia.
Publikację można pobrać za darmo, a jej realizacja została współfinansowana ze środków Unii Europejskiej.
Nie czekaj – już dziś sięgnij po inspiracje, które mogą zmienić zwykły dzień w niezapomnianą przygodę!


![Zaproszenie na XI Wieczór Wigilijny w Galerii Sztuki Iwo Świątkowski w Łomży [VIDEO] Zaproszenie na XI Wieczór Wigilijny w Galerii Sztuki Iwo Świątkowski w Łomży [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-zaproszenie-na-xi-wieczor-wigilijny-w-galerii-sztuki-iwo-swiatkowski-w-lomzy-1765205570.jpg)
![Czy warto zostać w Łomży? Młodzież debatowała o przyszłości miasta [VIDEO] Czy warto zostać w Łomży? Młodzież debatowała o przyszłości miasta [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-debata-oxfordzka-w-lomzy-mlodzi-o-przyszlosci-video-1765459198.jpg)
![Koncert Młodych Artystów w Kolnie – Piosenki Agnieszki Osieckiej w świątecznym klimacie [VIDEO] Koncert Młodych Artystów w Kolnie – Piosenki Agnieszki Osieckiej w świątecznym klimacie [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-koncert-mlodych-artystow-w-kolnie-piosenki-agnieszki-osieckiej-w-swiatecznym-klimacie-video-1765472203.jpg)
![Piernikowe Warsztaty – dzieci z Kupisk pieką i dekorują świąteczne pierniki [VIDEO] Piernikowe Warsztaty – dzieci z Kupisk pieką i dekorują świąteczne pierniki [VIDEO]](https://static2.narew.info/data/articles/sm-16x9-piernikowe-warsztaty-dzieci-z-kupisk-pieka-i-dekoruja-swiateczne-pierniki-video-1765295499.jpg)

Komentarze