Uzależnienia od telefonu – fonoholizm, tak łatwo być uzależnionym od telefonu…

Kontakt ze światem zewnętrznym utrzymujemy nadal przede wszystkim przez Internet. Popularne stały się komunikatory internetowe, praktycznie każdy ma Messenger, WhatsApp, albo inną podobną aplikację. Ktoś może powiedzieć, że to dobrze, że możemy w ogóle utrzymywać ze sobą jakiekolwiek relacje. Jednak przez to powoli oduczamy się komunikować “normalnie” i zaczynamy mieć problem z wyrażaniem emocji.

Telefon, podobnie jak substancje odurzające, przynosi ludziom zapomnienie, zabawę oraz rozrywkę.

Po odłożeniu smartfona jednak musimy wrócić do świata rzeczywistego, który jest znacznie mniej kolorowy.

Konsekwencje fonoholizmu

-Wśród konsekwencji fonoholizmu najczęściej wymieniane są:

-Zrujnowanie kariery zawodowej, relacji rodzinnych i towarzyskich.

-Problemy ze wzrokiem.

-Bóle mięśni.

-Zaburzenia snu, nastroju i odżywiania.

-Wysokie rachunki telefoniczne, a co za tym idzie, popadnięcie w długi.

-Depresja

-Zanik innych zainteresowań.

W przypadku dzieci i młodzieży dochodzi jeszcze zaburzony właściwy rozwój emocjonalny oraz psychiczny, dlatego tak ważne jest, aby z uzależnieniem od smartfona zacząć walczyć jak najwcześniej, a dodatkowo zwrócić także uwagę na nadużywanie Internetu przez najmłodszych, co jest często towarzyszącym zjawiskiem.

Źródło: Uzależnienie od telefonu - co to jest fonoholizm? Objawy i skutki - NANO (komputronik.pl)

Zadanie realizowane przez Fundację Działań Lokalnych Logos.  

Zadanie jest współfinansowane ze środków UG Piątnica w ramach zadania publicznego „Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym, głównie alkoholizmowi i narkomanii"